ミドルコートのイメージづくり

ミドルコートでは、シャトルに対して受動的なストロークが多くなります。主にレシーブのイメージをアップします。

• リアクションステップ（スプリットステップ）から、スタンスをしっかりとってより前で反応をしています。
• パワーポジションをとり、軽く前傾し、ふところを作ってバックスイング（ラギングバック）ができるようにしています。
• ラケットはしっかりとリストスタンドをして、少しでも攻撃的にレシーブできるようにしています。
• 打たれたコースにラケットを準備してミスを防いでいます。