新チームでの練習167回目
轟町中学校での練習 17:00〜19:00 前林コーチ
ダブルスの練習
17:00〜17:10 アップ等
17:10〜17:20 半面シングルス
半面シングルス 5点交代
17:20〜17:40 半面パターン
オールアタック、レシーブ
17:40〜18:20 全面パターン
2対1のサイドドライブ
2対1の後衛アタック(後とサイドハーフまで)
18:20〜19:00 ゲーム練習
轟町中学校での練習 17:00〜19:00 前林コーチ
ダブルスの練習
17:00〜17:10 アップ等
17:10〜17:20 半面シングルス
半面シングルス 5点交代
17:20〜17:40 半面パターン
オールアタック、レシーブ
17:40〜18:20 全面パターン
2対1のサイドドライブ
2対1の後衛アタック(後とサイドハーフまで)
18:20〜19:00 ゲーム練習
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