新チームでの練習

幸町小学校での練習　１９：００〜２１：００　前林コーチ
ダブルスの練習

１９：００〜１９：１５　コート設営
１９：１５〜１９：２０　アップ
１９：２０〜１９：３０　半面シングルス
　ボックス3点交代
１９：３０〜１９：４５　半面パターン
　オールアタック・オールレシーブ
１９：４５〜２０：１５　全面パターン
　２対１　１がレシーブ
　２対１　プッシュレシーブ　１がプッシュ
２０：１５〜２１：００　ゲーム練習