新チームでの練習９６回目

みつわ台体育館での練習　１９：２０〜２１：００　前林コーチ
ダブルスの練習

１９：２０〜１９：２５　アップ
１９：２５〜１９：３５　ネットなしドライブ
１９：３５〜２０：００　半面パターン練習
　ドライブ
　プッシュレシーブ
　スマッシュ交互
　スマッシュドライブレシーブ
２０：００〜２０：２０　全面パターン
　２対２　スマッシュ交互
　　フォーメーションスピードアップ
　　スマッシュコース意識
２０：２０〜２１：００　ゲーム練習