新チームでの練習７３回目

轟町中学校での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ
ダブルスの練習を中心に

１７：００～１７：３０　コート設営、アップ、フリー練習
１７：３０～１７：４０　半面シングルス
　ボックス
１７：４０～１８：１０　半面パターン
　ネットなしドライブ　縦、横
　ドライブ
　プッシュレシーブ
　スマッシュ交互
　スマッシュドライブレシーブ
　ロングレシーブクリアー
１８：１０～１８：３０　ノック
　ネット前スマッシュ
　ライン攻撃
１８：３０～１９：００　ゲーム練習