新チームでの練習１６回目

みつわ台体育館での練習　１８：４０～２０：４０　前林コーチ
ダブルスの練習中心に

１８：４０～１８：５０　アップ等
１８：５０～１９：２０　ローテーションドライブ
　２本打ちローテーション　２セット
　１本打ちローテーション　２セット
１９：２０～１９：３０　シングルス５ポイント
１９：３０～２０：１０　ダブルスノック
　スマッシュローテーション
　ローテーション１
　ローテーション２
２０：１０～２０：４０　ゲーム練習