新チームで練習125回目
轟町中学校での練習 17:00〜19:00 前林コーチ、荒井コーチ
ラリー力の強化
17:00〜17:10 コート設営、アップ
17:10〜17:20 半面シングルス
半面シングルス 5点交代
17:20〜18:00 半面パターン ラリー力の強化
三人組、ミス交代
ドライブ
ドロップ交互
スマッシュ交互
ヘアピン2本のスマッシュ交互
スマッシュ2本のスマッシュ交互
バックアタック・ネットフリー
18:00〜19:00 ゲーム練習
轟町中学校での練習 17:00〜19:00 前林コーチ、荒井コーチ
ラリー力の強化
17:00〜17:10 コート設営、アップ
17:10〜17:20 半面シングルス
半面シングルス 5点交代
17:20〜18:00 半面パターン ラリー力の強化
三人組、ミス交代
ドライブ
ドロップ交互
スマッシュ交互
ヘアピン2本のスマッシュ交互
スマッシュ2本のスマッシュ交互
バックアタック・ネットフリー
18:00〜19:00 ゲーム練習
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