新チームでの練習68回目
轟町中学校での練習 17:00~19:00 前林コーチ
シングルスの練習を中心に
17:00~17:15 コート設営、アップ
17:15~17:35 半面シングルス
半面シングルス 5点交代
ボックス
17:35~17:50 技術練習
ネットなしドライブ 縦、横
ネットなしドライブのコース打ち分け 4人組
17:50~18:20 全面パターン
スマッシュ交互
クリアーなし交互
バックアタック・ネットフリー
スマッシュなしフリー
18:20~19:00 ゲーム練習
コメント