新チームでの練習35回目
みつわ台体育館での練習 18:40~20:40 1面~2面 前林コーチ
大会前の実戦練習中心
18:40~18:50 練習の説明、アップ
18:50~19:10 パターン練習
ドライブ
カット交互
スマッシュ交互
スマッシュ&ドライブレシーブ交互
スマッシュ&ロングレシーブ&クリアー
ヘアピン
19:10~19:20 半面シングルス
半面シングルス 3点交代
19:20~19:30 オールショート
オールショート ※ミスなし25回連続目標、リアクションステップ
19:30~20:40 ゲーム練習
ゲーム練習 ※意識を高く、課題を意識して
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