新チームでの練習３３回目

轟中での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ、松橋コーチ、伊藤コーチ、荒井コーチ
シングルス中心の練習

１７：００～１７：１０　コート準備、アップ
１７：１０～１７：２０　基礎打ち
　※しっかり体を温める
１７：２０～１７：３０　半面シングルス
　※積極的に攻める
１７：３０～１７：４５　オールショート
　※相手が打つときにリアクションステップ、１歩目を合わせる
１７：４５～１８：００　オールロング
　※相手が打つときにリアクションステップ、１歩目を合わせる
１８：００～１９：００　ゲーム練習
　※意識を高く