練習メニュー– tag –
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２０２４年１０月１２日 クラブ練習（轟中）
新チームでの練習２７回目 轟町中学校での練習 １７：００～１９：００ 前林コーチ、松橋コーチスピードアップ、レシーブ力強化の練習 １７：００～１７：１０ アップ１７：１０～１７：３０ パターン練習① ドライブ プッシュ＆レシーブ スマッシュ... -
２０２４年１０月８日 クラブ練習（YohaSアリーナ）
新チームでの練習２６回目 YohaSアリーナでの練習 １９：００～２１：００ 前林コーチ、荒井コーチレシーブ強化、バックハンド強化を中心に １９：００～１９：１０ 練習の説明、アップ１９：１０～１９：３０ パターン練習 ネットなしドライブ ドラ... -
２０２４年１０月６日 クラブ練習（轟中）
新チームでの練習２５回目 轟町中学校での練習 １７：００～１９：００ 前林コーチ、松橋コーチ、伊藤コーチ、平野コーチ、福田先生スピードアップ、バックハンドの強化を中心に １７：００～１７：１０ 練習の説明、アップ１７：１０～１７：２５ パ... -
２０２４年１０月５日 クラブ練習（轟中）
新チームでの練習２４回目 轟町中学校での練習 １７：００～１９：００ 前林コーチ、松橋コーチレシーブの強化、バックハンドの強化を中心に練習 １７：００～１７：１０ 練習の説明、アップ１７：１０～１７：３０ パターン練習 ネットなしドライブ... -
２０２４年１０月２日 クラブ練習（みつわ台）
新チームでの練習２３回目 みつわ台体育館での練習 １８：５０～２０：５０ 前林コーチレシーブ強化、スピードアップ、バックハンド強化を目標に １８：５０～１９：００ 練習の説明、アップ１９：００～１９：３０ パターン練習① ネットなしドライブ... -
２０２４年１０月１日 クラブ練習（YohaS）
新チームでの練習２２回目 YohaSアリーナでの練習 １９：００～２１：００ 前林コーチレシーブの向上、スピードアップ、テンポアップ、バックバンドのレベルアップをテーマに １９：００～１９：０５ アップ１９：０５～１９：３５ パターン練習① ネ... -
２０２４年９月２９日 クラブ練習（轟中）
新チームでの練習２１回目 轟町中学校での練習 １７：００～１９：００ 前林コーチ、松橋コーチ大会後の練習 １７：００～１７：１０ アップ１７：１０～１７：２５ パターン練習 ドライブ プッシュ＆レシーブ スマッシュ交互 ドロップ交互 クリ... -
２０２４年９月２８日 クラブ練習（轟中）
新チームでの練習２０回目 轟町中学校での練習 １７：００～１９：００ 前林コーチ、松橋コーチ大会前日の調整 １７：００～１７：１０ 練習の説明、アップ１７：１０～１７：２０ 基礎打ち 各自で時間配分して１７：２０～１７：３０ 半面シングル... -
２０２４年９月２４日 クラブ練習（YohaS）
新チームでの練習１９回目 YohaSアリーナでの練習 １９：００～２１：００ 前林コーチ、村瀬コーチダブルス中心の練習 １９：００～１９：１０ 練習の説明、大島コーチからのメッセージ伝達、アップ１９：１０～１９：３０ パターン練習 ドライブ プ... -
２０２４年９月２２日 クラブ練習（轟中）
新チームでの練習１８回目 轟町中学校での練習 １７：００～１９：００ 前林コーチ、松橋コーチ、平野コーチ、大島コーチ「シャトルを打ちに行く、より高く、より前で」を意識外部コーチで大島コーチが初参加。 １７：００～１７：１５ 練習の説明、ア...
