新チームでの練習４８回目

轟中での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ、荒井コーチ
シングルスの練習を中心に

１７：００～１７：１０　練習の説明、アップ
１７：１０～１７：２０　半面シングルス
　半面シングルス　５点交代
１７：２０～１７：４０　オールショート
　３点のオールショート
１７：４０～１７：５５　クリアー練習
　線ふみクリアー　１分交代
１７：５５～１８：１５　全面パターン
　スマッシュ交互　２ミス交代
１８：１５～１９：００　ゲーム練習

１年生大会が始まりました。

ブロック大会

ブロック大会が行われ、山越（幸町二中）が優勝。中台が準優勝、鈴木がベスト８でそれぞれ１２月２４日に行われる決勝大会へ進出しました。

男子
山越　優勝（幸町二中）、小池　２回戦
中台　準優勝、鈴木　ベスト８、中島１回戦、戸塚１回戦

女子
伴　２回戦、板倉　２回戦、児玉　１回戦

１年生大会決勝大会
１２月２４日（火）　YohaSアリーナ

新チームでの練習４７回目

轟町中学校での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ、松橋コーチ、平野コーチ、荒井コーチ
シングルスの練習を中心に

１７：００～１７：１０　練習の説明、アップ
１７：１０～１７：２５　半面シングルス
　半面シングルス　５点交代
１７：２５～１８：１０　全面パターン
　スマッシュ交互
　バックアタック・ネットフリー
　スマッシュなしフリー、スマッシュで攻守交替
１８：１０～１９：００　ゲーム練習

新チームでの練習４６回目

轟町中学校での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ、伊藤コーチ
ゲーム練習中心に

１７：００～１７：１０　練習の説明、アップ
１７：１０～１７：２５　半面シングルス
　半面シングルス　５点交代
１７：２５～１８：００　全面パターン練習
　スマッシュ交互
　バックアタック・ネットフリー
　スマッシュなしフリーからスマッシュで攻守交替
１８：００～１９：００　ゲーム練習
　３分交代でゲーム練習

新チームでの練習４５回目

轟町中学校での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ
シングルスの練習を中心に

１７：００～１７：０５　練習の説明、アップ
１７：０５～１７：２０　基礎打ち
１７：２０～１７：３０　半面シングルス
　半面シングルス　５点交代
１７：３０～１７：５０　オールショート
　３点のオールショート　２０回ノーミス
１７：５０～１８：１５　全面パターン
　オールロングのスマッシュで攻守交替
　スマッシュなしフリーからスマッシュで攻守交替
１８：１５～１９：００　ゲーム練習

新チームでの練習４４回目

轟中での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ、荒井コーチ
シングルスの練習を中心に

１７：００～１７：１０　練習の説明、アップ
１７：１０～１７：２０　基礎打ち
１７：２０～１８：２０　全面パターン
　スマッシュ交互
　スマッシュ・ドロップの交互
　オールロングからスマッシュで攻守交替
　バックアタック・ネットフリー
　※ポジションの取り方、レシーブコース（ストレートをクロス、クロスをストレート）
１８：２０～１９：００　ゲーム練習

新チームでの練習４３回目

YohaSアリーナでの練習　１９：００～２１：００　前林コーチ
シングルスの練習　１４名参加　２面

１９：００～１９：１０　練習の説明、アップ
１９：１０～１９：３０　半面シングルス
　半面シングルス　３点交代
　対角の半面シングルス　３点交代
１９：３０～１９：５０　オールショート
　３点のオールショート　２ミス交代
１９：５０～２０：１０　全面シングルス
　全面シングルス　２ミス交代
２０：１０～２１：００　ゲーム練習
　ゲーム練習　３分交代

冬期期間、轟町中学校が毎日使えるようになりました。

轟町中学校と交渉して、冬期期間（部活が１７：００までに終わる期間）は毎日１７：００～１９：００まで体育館が使えるようになりました。
２０２４年１２月１日から変更します。
練習を充実させて、より一層のバドミントン上達を目指しましょう！！

夏期　２月～１０月上旬まで
冬期　１０月中旬～１月下旬まで
長期休暇　夏休み、春休み、等

日本バドミントン学会　第２回研究会が行われます。

興味のある方はぜひ参加してみてください。

開催日程　１１月２８日（木）１９：００～２０：３０
開催方法　ZOOMによるオンライン

タイトルおよび報告者
「 バドミントン競技におけるウェイトトレーニングの重要性を考える 」　浅野卓也氏（龍谷大学）

要旨
トレーニング科学において測定デバイスの発展に伴い、龍谷大学では加速度センサーを用いたパフォーマンスやコンディショニングの評価をサポートに利用しています。
　バドミントンでは競技特性上ジャンプ要素が多く含まれるため、ジャンプ測定によるパフォーマンス評価、コンディショニングチェックに繋げました。他競技と比較した中で、片脚でのフィジカルパフォーマンスが多く求められるため、今後に向けて片脚による測定も縦断的に実施できたらと考えています。

申し込み方法等
日本バドミントン学会HP

新チームでの練習４２回目

轟町中学校での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ、荒井コーチ、平野コーチ
テスト明けの練習　シングルスを中心に

１７：００～１７：１０　練習の説明、アップ
１７：１０～１７：２５　基礎打ち
　各自で基礎打ち
　※しっかり足を使って
１７：２５～１７：４０　半面シングルス①
　半面シングルス判定方式　勝ち上がり　１．５分×１０セット
１７：４０～１８：００　半面シングルス②
　対角半面シングルス　５点交代
　※サイドラインを意識して
１８：００～１８：２０　全面パターン
　スマッシュ交互　２ミス交代
　※コース、ポジションを意識して
１８：２０～１９：００　ゲーム練習