練習日誌20260417

日時　2026年4月17日金　１９：００〜２１：００
実施場所　幸町小　３面
参加者　19名（男子18名、女子1名）、コーチ2名

内容
ダブルスの練習中心

準備体操
半面シングルス
しっかり動いて、良い打点で打つ。ミスをしない。
半面ボックス
素早く、積極的に攻める、飛びついて打つ
半面２対１
１は積極的にドライブレシーブで攻める。ドライブレシーブを第１選択にする。
前衛はスマッシュコースなどから返球を読む。できるだけ触る。
後衛は前衛にチャンスボールが出るように、コースを考える。前衛の取れない球をフォローする。
ゲーム練習