2025年5月20日(YohaS)

新チームでの練習138回目

YohaSアリーナでの練習 19:00〜21:00 前林コーチ、荒井コーチ
シングルスの練習

19:00〜19:05 アップ
19:05〜19:15 半面シングルス
 半面シングルス5点交代
19:15〜19:35 オールショート
 3点のオールショート
19:35〜20:20 半面パターン
 半面シングルス ネット前打ち分け、ディセプション意識
 対角シングルス ネット前打ち分け、ディセプション意識
 対角シングルス サイドライン2点、3点
20:00〜21:00 ゲーム練習
 2分交代のシングルス