新チームでの練習１２１回目

幸町小学校での練習　１９：００〜２１：００　前林コーチ
ラリー力の強化

１９：００〜１９：１０　コート設営、アップ
１９：１０〜１９：２０　半面シングルス
　半面シングルス　５点交代
１９：２０〜１９：５０　半面パターン
　基礎打ち　１ミス交代　三人組
　　ドライブ
　　スマッシュ交互
　　ドロップ交互
　　ヘアピン２本のスマッシュ交互
　　スマッシュ２本のスマッシュ交互
１９：５０〜２０：００　半面パターン
　ショートドライブ
２０：００〜２０：１０　全面パターン
　２対２　プッシュレシーブ　前衛強化
２０：１０〜２１：００　ゲーム練習