新チームでの練習４４回目

轟中での練習　１７：００～１９：００　前林コーチ、荒井コーチ
シングルスの練習を中心に

１７：００～１７：１０　練習の説明、アップ
１７：１０～１７：２０　基礎打ち
１７：２０～１８：２０　全面パターン
　スマッシュ交互
　スマッシュ・ドロップの交互
　オールロングからスマッシュで攻守交替
　バックアタック・ネットフリー
　※ポジションの取り方、レシーブコース（ストレートをクロス、クロスをストレート）
１８：２０～１９：００　ゲーム練習